Parcours psycho-corporel

Parcours psycho-corporel

Une partie de mon Itinéraire vers l’écoute de mon corps.

Dans cette section vous trouverez l’ensemble des formateurs, des séminaires qui m’ont inspiré la création de ma méthode d’accompagnement.

Je deviens Danseuse d’Expression Sensitive en 2001 et je pars danser en France.

Dominique Hautreux

Dominique HautreuxDominique Hautreux est psychologue clinicienne, analyste psycho-corporelle, formée à l’école Reichienne. Elle enseigne l’expression Sensitive, une « ethno-danse-analyse » née de ses 20 années de pratique et de réflexion sur les thérapies analytiques, psycho-corporelles et transpersonnelles.

L’Expression Sensitive

L’Expression Sensitive est une technique d’épanouissement personnel.

Son objectif :

Cibler l’alliance intelligente entre le corps et l’esprit.

Impliquer le corps dans ses dimensions physiques, émotionnelles, symboliques et énergétiques par la danse et par la musique.

Favoriser l’autonomie et l’épanouissement personnel en stimulant la création comme source de transformation.

Dévoiler l’expression de l’inconscient à travers la libre association du corps et de l’esprit,

traduire l’expression corporelle en expression verbale afin d’éclairer le présent, ouvrir la conscience et donner du sens.

Accéder à de nouvelles représentations de soi et du monde, et appréhender autrement nos véritables désirs.

Faire croître la partie saine et heureuse présente en chacun de nous et découvrir nos innombrables possibles.

Pour approfondir, je vous invite à consulter le site : www.expressionsensitive.com

Simultanément, je deviens danseuse en danse des 5 Rhythms® et je pars danser de par le monde.

Gabrielle Roth et son équipe

Gabrielle RothGabrielle Roth a mis au point La danse des 5 Rhythms® et la carte méditative Haertbeat®. Cette artiste américaine a acquis une renommée mondiale dans le domaine du mouvement et du développement personnel et a créé « The Moving Center School » à New-York.

Et principalement avec

Adam BarleyAdam Barley, formé par Gabrielle Roth, qui enseigne la danse des 5 Rhythms ® depuis 1994 et la carte Haertbeat ® depuis 1999 sur plusieurs continents. Son enseignement est empreint d’une grande clarté et se caractérise par une fabuleuse énergie, source d’inspiration pour chaque participant.

 

La danse des 5Rhythms ® se situe au confluent des approches contemporaines du corps et de la psyché et s’inspire des pratiques chamaniques ancestrales.

Elle nous invite à explorer…

Le chemin qui va de la peur paralysante au courage d’aimer et à faire tomber les murailles présentes en nous-mêmes et entre nous.

C’est une méditation terrestre et sauvage qui peut procurer beaucoup de plaisir, susciter des défis ou émouvoir profondément.

Elle nous met face à nous-mêmes et révèle la façon dont nous entrons en relation avec autrui, mais également, la manière dont nous nous abandonnons à notre élan vital.

Elle aide à la guérison des différentes dimensions de l’être, corps, cœur, mental, âme et esprit.

Comment ?

Par la découverte des rythmes universels :

fluide, staccato, chaos, lyrique et quiétude

Qui s’enchaînent naturellement, créant une vague énergétique.

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Ces rythmes ouvrent des portes sur un univers d’une grande richesse, sur cinq dimensions de nous-mêmes, cinq univers possédant chacun son énergie, ses enseignements et sa spécificité.

  • L’exploration du mouvement libre qui permet de se relier à soi, à l’autre, au groupe, et à la dynamique de la vie,
  • La découverte de ses propres pas, un mouvement nouveau émerge de chacun, spontané et authentique,
  • Une nouvelle façon de se connaître, de s’exprimer avec son corps, d’éveiller l’intuition et de laisser danser son âme,
  • L’abandon à la danse, dans le corps et dans l’instant,…
  • Un alignement du corps, du cœur et du mental, l’âme s’incarne et s’exprime,

Pour approfondir, consulter le site : www.adambarley.com ou www.gabrielleroth.com

Je deviens danseuse en Haertbeat ® en 2005 et je part danser aux Etats-Unis.

Haertbeat ®

Haertbeat

Haertbeat ® est une pratique de méditation en mouvement qui libère le corps, ouvre le cœur et engendre le vide dans l’esprit, afin de créer un espace pour que celui ou celle que vous êtes vraiment, puisse se déployer.

Haertbeat ® est la carte émotionnelle qui correspond à la carte physique de la danse des 5Rhythms ® créée par Gabrielle Roth.

La pratique consiste à traverser notre monde émotionnel suffisamment en profondeur pour ressentir l’amour au plus profond de soi et ouvrir par le mouvement les chemins qui mènent de la peur à l’amour.

Lorsque nous les dansons, nous parcourons les paysages vibratoires du cœur pour nous rapprocher de notre lumière intérieure.

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En dansant le flux des énergies émotionnelles, nous découvrons qu’elles débouchent naturellement sur l’action :

  • Quand nous acceptons de faire face à notre peur, nous trouvons le courage d’agir,
  • Quand nous exprimons pleinement notre colère, nous ouvrons le chemin au pardon,
  • Quand nous relâchons vraiment notre tristesse, nous découvrons une réelle capacité à s’abandonner à la vie,
  • Quand nous nous laissons remplir de joie, nous devenons naturellement généreux, et
  • Quand nous nous laissons remplir de paix, nous contactons la compassion et le désir de servir.

Pour approfondir, consulter le site : www.adambarley.com ou www.gabrielleroth.com

Je deviens danseuse en « Movement Medecine Dance » en 2006.

Susannah et Ya’Acov Darling Khan

Susannah Darling KhanYa’Acov Darling KhanSusannah et Ya’Acov Darling Khan furent formés par Gabrielle Roth en 1989, ils perfectionnèrent leurs études à ses côtés pendant 18 ans.

Au cours de ces 10 dernières années, ils ont œuvré, tels des pionniers, pour introduire la pratique de la danse des 5Rhythms ® dans de nombreux pays d’Europe et du Moyen-Orient.

Ils ont également bonifié leur travail par l’ajout des résultats de leurs études et recherches permanentes, notamment dans diverses approches de guérison et de transformation.

En effet, leur interprétation de la danse se caractérise par leur apprentissage, vécu en forêt amazonienne auprès de chamans et 16 années de travail avec Helen Poynor (Walk of Life), mais également, par l’expérience tirée de leurs 25 années de pratique dans le monde entier. En janvier 2007, ils ont ouvert leur propre école.

L’enseignement de Ya’Acov Darling Khan et de Suzannah est un mélange de sagesse pratique et d’humour. Il a la capacité de nous préparer à rencontrer l’intelligence de notre âme et notre propre vérité.